前々回の記事で、風邪を悪化させない方法をご紹介しましたが、今回は風邪を悪化させない方法として大根のどシロップをご紹介。

　皆さんご存じの通り、ウィルスは鼻や口などの粘膜に付着して感染します。その際、喉が適度に潤って健康な状態ですと、ウィルスを排出しようと働き、感染を防ぎます。

　逆に、喉が乾燥した状態ですと、ウィルスを排出しようとする働きが低下するようで、そのまま炎症が起き、感染してしまいます。

　大根は本草学的に見ると、喉のかわきをとるのに良いとされ、風邪の初期症状のひとつである「喉のイガイガ感」や「喉の乾燥」時に効果的です。

■作り方
・材料
　　大根
　　蜂蜜

・手順一
大根をサイコロ型に切り、タッパーなどの容器に入れます

・手順二
その上から蜂蜜をたらし、そのまま冷蔵庫で二時間ほど寝かせます

・手順三
大根から汁がにじみ出しますので、それをティースプーンなどですくって嘗めてください


　喉がちょっと気になったり、軽いヒリヒリした痛みが出てきた時、ティースプーンなどですくってこまめに嘗めるようにすると、いつの間にか症状が治まっていたりしますので、風邪を悪化させないためにも、是非ご家庭でお試し下さい。

　また、少し置くとタクワンのような匂いがしてきてしまうので、その日うちに使い切ることをお勧めします。

■風邪を悪化させない方法

■東京都練馬区、鍼灸専門の成鍼堂治療院

■ブログランキング参加中！
　この記事が良かったとお思いの方は下のバナーをクリック！
　 | | |

　事業仕分けで漢方薬等の市販品類似薬を保険適用外にするという結論がでたようです。個人的には漢方薬が無駄なものだとは全く思いませんので、なぜそう結論づけられたのか不思議です。

　まだ決定ではないのでしょうが、鍼灸と漢方を併用されている方が成鍼堂にも結構多くいらっしゃるので、今後の動向が気になるところですね。

　あまり報道されていないせいか、患者さんにお話ししてもほとんどの方が知らなかったという状態なので、鍼灸関係の情報ではないですが以上お知らせでした。


【ツムラ・芳井社長】漢方薬の“保険外し”に反発‐「事業仕分け」の結論を一蹴

■東京都練馬区、鍼灸専門の成鍼堂治療院

■ブログランキング参加中！
　この記事が良かったとお思いの方は下のバナーをクリック！
　 | | |

　今年は新型インフルエンザが流行していますが、今回はいわゆる風邪症候群の家庭療法をご紹介。

　僕は鍼灸師になってからもう10年以上経ちますが、風邪をひいた時に薬を飲んだり、病院に行ったことがありません。家族が風邪をひいたときなんかも鍼灸や食養で治療をしています。

　風邪対策は予防が一番ですが、うがいや手洗いの他に十分な睡眠なんかも大事です。また、日常的に鍼灸をしていると免疫力が高まります。

　もし軽くかぜをひいてしまった場合は以下をお試しを。

　◆続きはこちらから　→　風邪症候群(かぜ)対処法

■東京都練馬区、鍼灸専門の成鍼堂治療院

■ブログランキング参加中！
　この記事が良かったとお思いの方は下のバナーをクリック！
　 | | |

　すっかり更新をサボっていましたが、最近の手ぬぐいコレクションです。こうやって並べると季節の移り変わりを感じます。



■東京都練馬区、鍼灸専門の成鍼堂治療院

■ブログランキング参加中！
　この記事が良かったとお思いの方は下のバナーをクリック！
　 | | |